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Amanda Brazão dos Reis | @amandabrazzao
Sou nutricionista clínica e esportiva, com foco em transformar a alimentação em algo leve, prático e possível de manter na rotina real das pessoas. Acredito que comer bem não precisa ser complicado, restritivo ou sem prazer. Pelo contrário: uma boa alimentação deve ser sustentável, saborosa e adaptada à vida de cada paciente. Ao longo da minha trajetória, acompanhei pessoas com diferentes objetivos · desde emagrecimento até melhora da saúde metabólica · sempre com foco em resultados consistentes, sem extremismos.
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