Conheça

Dra. Débora Regina Lima

Na correria do dia a dia, é comum nos sentirmos sobrecarregadas e desconectadas de nós mesmos. Para muitas mulheres, como eu, que equilibram a carreira e a família, cuidar da saúde pode parecer mais uma tarefa na lista de afazeres diários. Mas e se a nutrição pudesse ser uma aliada, não um fardo? Meu compromisso como nutricionista é justamente esse: criar um espaço onde a nutrição se torne simples, flexível e, principalmente, alinhada ao seu estilo de vida. Acredito que cada pessoa é única, trazendo consigo histórias, desafios e aspirações. Assim, meu trabalho vai além da dieta tradicional – é uma jornada de autoconhecimento e empoderamento.  
O que eu ofereço?

• Atenção personalizada: Cada plano é desenhado para respeitar suas particularidades, acompanhando sua rotina agitada.
• Acolhimento: Um ambiente seguro para falar abertamente sobre suas dificuldades e conquistas.
• Educação consciente: Juntas, vamos desmistificar a nutrição, entendendo como suas escolhas impactam sua saúde no dia a dia.
• Sustentabilidade: Promover hábitos que não apenas atendem às suas necessidades nutricionais, mas que também tragam alegria e facilidade à sua vida.

Não precisa ser complicado. A saúde e o bem-estar estão ao seu alcance e podem ser integrados de forma leve e prazerosa na sua rotina. 
Sobre Mim: Sou Bacharel em Nutrição, com especializações em Nutrição Comportamental e Esportiva, Personal Diet, e atualmente estou me aprofundando em Nutrição Clínica, Metabolismo e Terapia Nutricional. Além disso, sou Tecnóloga em Terapias Integrativas Complementares e em Ciência da Felicidade (Psicologia Positiva), e também me especializei em Aromaterapia e Terapias Energéticas. Vamos juntos nessa jornada rumo a um estilo de vida consciente e saudável!