Conheça

Laísa Sacilotto

Nutricionista especializada em emagrecimento sustentável, unindo fisiologia, comportamento alimentar e estratégia nutricional aplicada.
Focada em emagrecimento de verdade, aquele que destrava, que não te faz passar fome e que finalmente funciona.
Ajudo pessoas que já tentaram de tudo, mas sentem o corpo travado, a fome bagunçada e o peso indo e voltando. Meu trabalho é: organizar sua alimentação de um jeito inteligente, ajustar o que o seu corpo está sinalizando e te ensinar a comer sem medo, sem culpa e sem confusão.
A meta não é dieta. É destravar seu processo, fazer seu corpo responder e te devolver leveza e consistência.
 

MEU ATENDIMENTO

Meu atendimento é para você que está cansada(o) de tentativas frustradas e quer clareza, organização e um caminho possível.

No consultório (ou online), eu te ajudo a:

•  Entender por que sua fome está desregulada;
•  Parar de pensar em comida o dia todo;
•  Reduzir compulsão, beliscos e ansiedade;
•  Destravar o peso que não sai do lugar;
•  Aprender a comer sem medo e sem exagero;
•  Montar refeições que realmente sustentam;
•  Criar rotina alimentar fácil de seguir;
•  Ajustar sua estratégia para o corpo finalmente responder.

Você não precisa de mais força de vontade. Você precisa de uma estratégia certa feita para você, sem sofrimento, sem extremismo e sem cortar tudo que gosta.

Eu te acompanho de perto, ajusto junto e ensino o caminho.

O objetivo é um só: resultado real e sustentável.