Conheça

Tais Rímoli

Sou Taís Rímoli — Nutricionista e Personal Trainer (CRN 54967 | CREF 035885 G/SP).
Com mais de 20 anos de experiência na área da saúde, uno conhecimento técnico e prática clínica para oferecer orientações nutricionais seguras e eficientes. Formada em Nutrição e em Educação Física, desenvolvo intervenções integradas que conectam alimentação, treinamento e comportamento, sempre com foco em resultados sustentáveis e qualidade de vida.
Tenho metodologia própria, testada e validada, voltada ao emagrecimento saudável e à manutenção dos resultados. Realizei minha última especialização no Hospital Israelita Albert Einstein, aprofundando-me em protocolos clínicos baseados em evidências. Ao longo da carreira participei de diversos cursos, workshops e congressos nacionais e internacionais nas áreas de nutrição, fisiologia do exercício, reeducação alimentar e metabolismo, garantindo que minha prática esteja alinhada às melhores evidências científicas.
Meu trabalho é centrado na autonomia do paciente: ensino habilidades para escolhas alimentares, elaboro estratégias práticas para o dia a dia e crio planos individualizados que respeitam preferências, cultura e objetivos. Evito soluções extremas e promessas de “milagres”, pois acredito que mudanças graduais e consistentes são o caminho mais seguro para a saúde a longo prazo. Atuo com ética e transparência, integrando ciência e experiência clínica para oferecer intervenções seguras, personalizadas e sustentáveis. Mantenho-me em constante atualização para incorporar novas descobertas e melhores práticas, sempre com foco em bem‑estar funcional, prevenção e recuperação de hábitos saudáveis.