Conheça

Giovanna Abreu

Minha paixão encontra sua necessidade!

     Me formei em 2019 na Universidade Federal de Pelotas (UFPel). De lá pra cá, venho me aperfeiçoando dentro da Nutrição Funcional e Fitoterápica na prática clínica. Após ter trabalhado com pesquisa de frutas antioxidantes durante a graduação, levei alguns destes trabalhos para importantes congressos nacionais e internacionais na área.
     Voltando um pouquinho no tempo, antes da graduação em nutrição, me formei cozinheira pelo SENAC e adquiri experiência em técnica dietética. Com isso consigo te dar várias dicas de gastronomia e receitas!
     Atualmente estou concluindo a pós graduação em Fitoterapia Aplicada à Prática Clinica e planejando a próxima. Atuo na prática clínica em consultório em Cabo Frio e Niterói. Além da consultoria em alimentação coletiva aplicando a legislação em unidades de alimentação e nutrição (restaurantes, refeitórios...). Também realizo atendimentos online.
     Entendo cada dificuldade que vocês têm. Mudança de hábitos não é uma tarefa fácil. Dificilmente você vai levar bronca minha. Estou sempre aberta para ouví-los. 18 anos lidando com alimentos, posso te ajudar com uma coisinha ou outra na cozinha. Caso tenha uma dúvida que eu não saiba responder na hora, com certeza vou pesquisar nas melhores fontes. Mas sem resposta você não fica!

Atendimento Nutricional para o público feminino de todas as idades.

* Da menarca à menopausa. 
* Acompanhamento voltado para reeducação alimentar, formulações manipuladas fitoterápicas ou não, específicas para cada condição individual da paciente.
* Opção de atendimento online sem avaliação física antropométrica visando resultados dentro de um contexto geral da terapêutica como comportamento, bem estar e auto estima. Pode ser também por meio de fotos comparando evolução da paciente.
* Problemas relacionados à fertilidade, ciclo menstrual, síndrome do ovário policístico, resistência insulínica, desregulação hormonal, desempenho físico e sexual, dificuldade de perda de peso e planejamento alimentar.
* Uso de nutrição e compostos funcionais e bioativos dentro da dermatologia e estética: deficiências nutricionais, queda de cabelo, celulite, melasma e envelhecimento cutâneo.
* Entrego materiais didáticos para melhor compreensão dos assuntos abordados na consulta online. Instagram: @gio.mabreu

Muita gente me pergunta como funcionam minhas consultas. Vou te explicar:

Após a marcação:
Quando a gente marca uma consulta eu gosto de enviar um formulário do Google com algumas perguntas básicas e pedindo um recordatório de 24h da sua alimentação, iniciando naquele momento nossa consulta, para que no momento do nosso encontro, a gente já se conheça um pouco mais e a consulta seja mais ágil, mas é claro, isso é opcional.
Pessoalmente:
Já no consultório, continuo nossa conversa fazendo mais algumas perguntas, a anamnese e um rastreamento antropométrico com balança de bioimpedância e circunferências.*

*Por isso peço que vá ou leve roupas leves e não se alimente até 2h antes da consulta. A balança de bioimpedância não é indicada para gestantes e portadores de marca passo. Ela faz um scanner no organismo, não sendo segura em certos grupos populacionais.

Marque sua consulta também pelo whatsapp: (21) 971380120