Conheça

Isabella da Costa Lima

SOBRE MIM:

• Formada pelo Centro Universitário São Camilo;
• Pós-Graduada em Nutrição Esportiva & Estética;
• Suplementação Nutricional para Atletas.

Formação:

• Graduação em Nutrição (Universidade São Camilo, 2019)
• Pós Graduação em Nutrição Esportiva e Estética (A Plenitude, 2021)

Experiência em:

• Saúde & Longevidade
• Emagrecimento
• Reeducação Alimentar
• Nutrição Esportiva( Performance/ Hipertrofia, ganho muscular)
• Ganho de peso
• Nutrição Estética

Tratar (condições médicas):
Emagrecimento; Sobrepeso; Deficiências Nutricionais;
Perda De Peso; Ganho De Peso; Obesidade &  Doenças Nutricionais/ Metabólicas; Diabetes Tipo 2; Desnutrição; Compulsão alimentar
Experiências profissionais:
Nutricionista -Instituto Costa Aguiar - Setembro de 2020 à Setembro de 2021
Nutricionista Autonoma - desde Fevereiro 2020
Estágio em Nutrição - Google do Brasil (GRSA)
Prêmios:
Dietoterapia no quadro de mucosite

IDIOMAS: Português, Inglês, Alemão
Uma saúde de qualidade se dá pela inserção de bons hábitos (que sejam condizentes e que se encaixem à SUA rotina).
A nutrição adequada está totalmente associada à longevidade e bem estar.
Ser saudável não significa se privar se comer, não significa eliminar alimentos, nem se torturar.
Ser saudável é saber ter equilíbrio nas suas próprias escolhas...

Alimentar-se bem vai muito além de ingerir alimentos nutritivos...
Alimentar-se bem é também um ato social.
Alimentar-se bem para também manter a saúde mental..

Respeite seus limites, mas não deixe que eles te limite.
Busque enfrentar suas dificuldades. 
A cada dia, um passo.
E a cada passo estará mais próximo de seu objetivo.

Cuidar da própria saúde é para ser algo prazeroso e portanto- constante.

Vamos começar a praticar bons hábitos? Estou aqui para te ajudar.


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