Juan Carius

Sejam bem-vindos!
Eu sou Juan Carius, um nutricionista biólogo apaixonado por transformar vidas através da alimentação saudável e saborosa. Combinando meu conhecimento científico em biologia com minha experiência culinária como ex-participante do MasterChef, busco oferecer uma abordagem única e personalizada para ajudar meus clientes a atingirem seus objetivos de saúde. Acredito que a nutrição vai muito além de apenas contar calorias. É sobre compreender a complexidade do nosso organismo, os nutrientes essenciais e como eles interagem com nosso corpo. Minha formação em biologia me proporciona uma base sólida para analisar e interpretar as últimas pesquisas científicas, sempre embasando minhas recomendações em evidências atualizadas. Desenvolvi uma paixão pela culinária criativa e saudável, e acredito que a comida deve ser uma experiência prazerosa e cheia de sabores, sem comprometer a qualidade nutricional. Adoro ajudar meus clientes a descobrirem novos ingredientes, explorarem receitas deliciosas e incorporarem escolhas inteligentes para alcançarem seus objetivos de bem-estar. No meu trabalho, priorizo uma abordagem individualizada, levando em consideração os objetivos, necessidades e preferências de cada pessoa. Acredito que cada indivíduo é único e que não existe uma abordagem única para todos. Trabalharemos juntos para criar um plano alimentar personalizado, que seja viável, realista e prazeroso, visando alcançar resultados duradouros. Navegue pelo meu perfil e descubra dicas, receitas e informações relevantes sobre nutrição. Estou ansioso para embarcar nessa jornada com você, ajudando a transformar sua relação com a comida e a alcançar uma vida saudável e plena. Vamos juntos nessa deliciosa aventura rumo ao equilíbrio e bem-estar!