Conheça

Ruth H Ritter

Quem é a nutri?
CRN 19695 Me chamo Ruth Ritter, tenho 25 anos e sou nutricionista, formada pela Universidade de Brasília.
O acompanhamento nutricional é para quem quer alcançar seus objetivos e utilizar uma alimentação adaptada a sua rotina, que traz emagrecimento permanente.
 
Como funciona o atendimento? Quero te ajudar a melhorar seu corpo e te deixar confortável, através de um novo olhar para a comida, sem precisar ficar sem os alimentos que você mais gosta e os momentos com quem você ama.
Através de um método único que desenvolvi estudando o método terapêutico, ciência moderna e medicina ayurvedica, te chamo para entrar em uma jornada de mudança e auto conhecimento.
A nutrição é um dos processos que realizamos todos os dias ao longo de nossa vida, e que faz parte de quem somos. Portanto, deve ser tratada de forma respeitosa, considerando nossa relação com os alimentos e com nosso corpo.

VALORES E INFORMAÇÕES PARA SUA CONSULTA
Qual o valor da consulta? O acompanhamento nutricional, que inclui consulta, entrega de plano alimentar, ajustes na rotina, acompanhamento no whatsapp por um mês e entrega de ebook de receitas, planner diario e mensal custa $200,00

Qual a duração da consulta?
Em média, a consulta dura entre 50 min até 1h30. A duração da consulta vai depender da complexidade da sua rotina e de como é sua história com relação a alimentação e nutrição.
Na primeira consulta, vou escutar toda sua rotina e historia. 
O acompanhamento nutricional conta com acompanhamento semanal por WhatsApp, e disponibilidade diária para tirar duvidas. 

A consulta tem retorno?
Faço um acompanhamento por WhatsApp para meus pacientes, onde conversamos semanalmente. 
Como o acompanhamento nutricional exige nova avaliação de como está o paciente, rotina e sintomas, com possíveis modificações na conduta, ou seja, não sendo relacionadas com a conduta anterior,  é considerado uma nova consulta, não se encaixando no caso de ser um retorno.
Novas consultas ocorrerão mediante pagamento.

O que devo levar ou saber na minha primeira consulta?
Por se tratar de uma consulta online, não será realizada por mim a avaliação física.
Caso se sinta confortável, pode trazer os seus dados de peso e altura atuais, e fotos em roupas de ginástica ou banho (biquíni/sunga) de frente, lado e costas,  para que façamos o acompanhamento da evolução, ao longo do tratamento.
É necessário também que responda o questionário pré consulta enviado no prazo combinado,  para que eu consiga identificar suas maiores necessidades.  
Anote seus sintomas, duvidas e dificuldades do dia a dia, para serem relatados durante a consulta.

Preciso levar exames de sangue na primeira consulta?
Caso tenha feito exames de sangue nos últimos 6 meses, irei avaliar os resultados.
Caso não tenha feito, durante a consulta vou verificar se há a necessidade de pedir exames ou não.

Preciso me consultar de quanto em quanto tempo para o tratamento nutricional ser efetivo?
Cada paciente terá uma frequência de atendimento diferente, dependendo do caso, e tanto a frequência quanto a data das consultas sempre serão combinadas durante a consulta.
A alta do tratamento será dada ao paciente que apresentar autonomia alimentar.

Os atendimentos são somente online? Sim.
Os atendimentos são online e feitos por chamada de vídeo.
Preferencialmente via Google Meet. Caso necessário, podem também ser realizados por videochamada no WhatsApp.

Como receberei minhas dietas e prescrição de suplementação?
Tanto o plano alimentar como dieta serão fornecidos pelo site ou aplicativo dietbox, para ter sempre a dieta em mãos.  
Seu plano alimentar fica disponível por 120 dias após a sua consulta, no site.

PARA ENTRAR EM CONTATO COMIGO ME CHAME PELO WHATSAPP (61)983598995