Nutricionista especializada em Nutrição Hospitalar, e cursando Pós-graduação em Gestão Hospitalar.
Meu principal foco é ajudar as pessoas no processo de emagrecimento ou hipertrofia muscular, para conquistarem seus objetivos estéticos e de saúde, e que assim tenham a autoestima que desejarem e possam usufruir da vida com saúde e bem-estar.
Acredito que a dieta deve adequar-se a rotina do paciente, com alimentação simples e acessível, pois dessa forma o plano alimentar facilita e contribui para alcançar os objetivos esperados.
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições