ANDRÉ DE PAULO SOUZA

Conheça

ANDRÉ DE PAULO SOUZA

Minhas especialidades são:

Nutrição Funcional:   Esse tipo de nutrição visa garantir o melhor funcionamento do organismo através da alimentação mais equilibrada utilizando uma linha de consumo de alimentos mais eficazes para o corpo, com isso temos um maior controle do peso e um corpo nutrido de forma eficiente. 
Nutrição estética: A nutrição estética é uma área da nutrição que se concentra na promoção da beleza, saúde da pele e aparência física por meio de uma alimentação equilibrada e de estratégias nutricionais específicas. Seu objetivo é otimizar a saúde e a estética, contribuindo para a melhoria da aparência, da textura da pele, do cabelo, das unhas e do corpo como um todo. Essa abordagem nutricional considera não apenas a nutrição básica para a manutenção da saúde, mas também nutrientes específicos, vitaminas, minerais e antioxidantes que desempenham um papel importante na saúde da pele e na prevenção do envelhecimento precoce. Além disso, a nutrição estética pode incluir orientações sobre o consumo de água, a redução do consumo de alimentos processados e açúcares refinados, bem como o aumento da ingestão de alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, vegetais e alimentos ricos em ácidos graxos essenciais.
Nutrição Esportiva: A nutrição voltada para o esporte é um estudo que envolve a necessidade nutricional do atleta dependendo da sua modalidade. É realizado uma avaliação para que os principais objetivos sejam, melhor desempenho durante o treino e uma melhor recuperação após sua prática de exercícios e treinamentos, sempre focando na saúde dos atletas. Pode ser que, algumas dietas possuam a necessidade de uma suplementação mais específica atrelada aos objetivos definidos na avaliação.
Nutrição Ortomolecular: Esse tipo de nutrição é baseada no equilíbrio de doses de minerais e vitaminas no organismo, auxiliando na busca de um corpo saudável, na perda de peso e também na prevenção do envelhecimento. O foco é ajustar o organismo no consumo de alimentos naturais e de forma individualizada.
Educador Físico/treinador:   Um preparador físico é um profissional responsável por desenvolver programas de treinamento físico personalizados, acompanhar e orientar indivíduos durante os exercícios. Eles realizam avaliações físicas, criam programas de exercícios, supervisionam os treinos, monitoram o progresso e ajudam na prevenção de lesões. Seu objetivo é melhorar a saúde, o condicionamento físico e o desempenho geral das pessoas que treinam.
"O primeiro passo para chegar a algum lugar é decidir que não está mais disposto a ficar onde está.' Se você deseja mudar sua qualidade de vida a partir de agora, o primeiro passo é agendar uma consulta para que eu possa realizar uma avaliação completa e verificar como está seu corpo e seu organismo.
Como funciona essa primeira consulta? A consulta começa com uma entrevista minuciosa pra que eu possa te conhecer, bem como seus hábitos, estilo de vida, comorbidades e objetivos. Depois realizaremos a avaliação com uma das bioimpedâncias mais precisas do mercado. Solicito exames de sangue para verificar se há a necessidade de alguma intervenção com outro profissional, como por exemplo, endocrinologista. Depois desses pontos vamos elaborar nossas metas, tudo sempre muito coerente com a sua realidade. Em seguida faço um recordatório alimentar para verificar como é a sua alimentação habitual. Então eu elaboro um plano alimentar exclusivo e totalmente individualizado, incluindo suplementação e manipulação (se necessário).
O investimento: (saúde é o mais importante deles) o valor é de R$300 a primeira consulta e as demais por R$250,00 sendo essa a consulta nutricional. Agregando o treino personalizado o investimento será de R$ 400,00 reais a primeira consulta e as demais saem por R$300,00.  Recomendo que o retorno seja feito em 20 dias e a próxima consulta a cada 45 no máximo.

Adicionais: Você será adicionado(a) em uma plataforma para ficar mais fácil nosso contato. Receberá também a dieta e todas as orientações pelo aplicativo que os meus pacientes utilizam para um maior controle desse novo processo.
Abraços! André Paulo

 https://institutocostasouza.com.br/

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