Meu nome é Luna Sardinha, sou carioca e suburbana, com muito orgulho. Sou formada em nutrição desde 2017, e como boa UERJana, tive uma graduação voltada para a prevenção de doenças e pleno atendimento dos indivíduos. Por isso, enxergo a alimentação como um processo social, não como uma mera ingestão de nutrientes. E que para melhorar a relação entre indivíduos e alimentação, é preciso levar em conta as questões materiais, sociais e financeiras de cada um.
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições