Sou uma nutricionista apaixonada pelo que faço. Através de um atendimento humanizada busco diariamente ajudar e ensinar uma vida mais saudável para meus pacientes, de forma leve, eficaz e tranquila. Aqui vocês terão um pouquinho de mim além das consultas. Gosto de compartilhar meu conhecimento naquilo que defendo: uma alimentação mais simples, equilibrada, natural e funcional. Pensando na diminuição do uso de industrializados e no consumo de comida de verdade, ou seja, alimentos na sua forma mais natural possível. Acredito que devemos buscar entender e aprender e que, mesmo vivendo em uma realidade estressante, podemos ser mais saudáveis. O alimento não deve ser usado como recompensa e nem como fuga e sim como um aliado à qualidade de vida. No entanto, é com base em alimentos de verdade, condutas individualizadas com foco na necessidade de cada paciente, e suplementos naturais, que eu busco, do início ao fim, do tratamento fazer com que meus pacientes alcancem seus objetivos e tenham resultados a longo prazo. Quando a transformação acontece de dentro para fora os hábitos se alteram e o dia a dia se torna naturalmente mais leve e saudável.
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições