Lu Training Nutricionista e Personal Trainer
CRN 22102460Dieta e Treino em um só lugar
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Luciana Pessanha Tavares
Oi Pessoal, eu sou a Luciana, mas podem me chamar de Lu, que eu amo!
Por falar em amor, vou lhes contar como a Nutrição e Exercício Físico apareceram na minha vida ou eu na vida deles...
Sou Química e Engenheira Química, essas duas formações foram escolhidas quando eu pensei em trabalhar com algo que me trouxesse retorno financeiro, falando no português bem claro, ganhar dinheiro. Eu trabalhava embarcada em plataforma de petróleo, vocês já ouviram falar? Eu sempre dou o meu melhor em tudo que eu faço e lá não era diferente. Mas uma coisa muito estranha acontecia comigo. Eu trabalhava muito cansada e angustiada e acordava sempre com preguiça de trabalhar.
Quando minha filha nasceu, tive uma mudança muito brusca no meu corpo e minha auto-estima que já não era lá essas coisas, piorou, e resolvi treinar e comer certo para tentar melhorar o que podia. E tomei gosto! Alias, muito gosto! Pronto! Encontrei uma nova profissão.
Depois que mudei de profissão, e isso aconteceu naturalmente. Eu sempre digo que dessa vez não fui eu quem escolheu as profissões, foram elas quem me escolheu, eu passei a trabalhar mais feliz e menos cansada. Hoje trabalho mais do que antes e me sinto mais feliz...e falando do amor lá da primeira frase: foi isso, eu descobri que hoje eu verdadeiramente faço o que amo.
E resolvi usar isso para ajudar muitas pessoas, em especial as mulheres, a se ressignificarem por meio de uma vida mais saudável e feliz!
Hoje eu prescrevo dietas, suplementos de acordo com as necessidades individuais, ajudo mulheres no climatério e menopausa e ainda prescrevo treinos para fazer em academia ou/e em casa. Trabalho presencial e online.
Essa sou seu! Caso queira um contato mais humanizado, pode me chamar no Whats 27 99696-1414
Meu desejo é que você tenha uma vida mais ativa, nutritiva, saudável e feliz!
Conte comigo!
Especialidades
Clínica Estética Esportiva
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