Conheça

Michael Martini Nutricionista

Você pratica musculação e está desanimando pois não vê evolução no seu físico e rendimento?

Você tem dificuldade em aumentar as cargas que utiliza, sente que o seu treino não rende mais tão bem e que você está estagnado, além disso se olha no espelho e percebe que poderia ter um físico mais definido e também com maior volume muscular?
Pode ser que você esteja desanimado e pensando em desistir por treinar a um bom tempo, mas não conseguir mais evoluir o seu físico. Olha, fico muito feliz por você ter chegado até aqui! O meu papel como Nutricionista é te mostrar que mesmo com sua rotina apertada e estressante por conta do trabalho, estudos e também da vida social, é possível ter bons resultados, melhorar seu rendimento e conquistar o shape que você sempre quis!
 
Muito prazer, sou o Michael Martini.

Sou Nutricionista e estou aqui para te ajudar a chegar no seu grande objetivo.
Você pode contar comigo em todo o seu processo de emagrecimento, definição e/ou hipertrofia muscular. Conquistar um físico com bom volume muscular e baixo percentual de gordura não é fácil, mas está longe de ser impossível! Estou aqui para te mostrar o melhor caminho até o seu objetivo.
Também sou praticante de musculação e busco melhorar a minha composição corporal, por isso trago a combinação dos conhecimentos técnicos da Nutrição Esportiva com os conhecimentos práticos desse estilo de vida para conseguir te entender da melhor forma possível. Estaremos juntos nessa jornada!
 
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Como eu sei que este acompanhamento é para mim?

1) Você nota que não consegue evoluir o seu físico? O peso não muda e nem a sua estética corporal?
2) Tem dificuldade para progredir cargas principalmente nos exercícios mais pesados como agachamento, levantamento terra ou supino?
3) Investe muito dinheiro em suplementos mas não vê diferença estética?
4) Sente-se muito cansado e não se recupera totalmente após os treinos?
5) Está desmotivado e pula alguns exercícios? Principalmente dos grupos musculares que você não vê uma boa evolução como panturrilhas, pernas e abdômen?
6) Você gosta de treinar, mas desanimou por não ver resultados?
7) Você percebe que seu treino não rende após um longo dia de trabalho/estudo?
8) Você acha que precisa cortar o carboidrato e não poderá comer uma pizza, ou beber com os amigos para ter o resultado que deseja?
Se você respondeu SIM para a maioria das perguntas, este acompanhamento é para você!

 
Michael, como funciona sua consulta?


QUAL O SEU OBJETIVO? Primeiro, vamos falar sobre seus objetivos. É essencial entendermos esse ponto antes de colocar a mão na massa e começar de fato a traçar as estratégias e manobras nutricionais para você!
DEPOIS, UM BATE PAPO PARA NOS CONHECERMOS: A duração total da consulta, é de aproximadamente 1h30. Vamos conversar muito sobre seus hábitos, horários de refeições, preferências alimentares, treinos, controle emocional e lazer.
A MONTAGEM DO PLANO ALIMENTAR: O plano alimentar é feito junto com você, na hora da consulta. Para mim, é fundamental montarmos o plano juntos, assim, é muito mais fácil de conseguir seguir certinho a estratégia.
ACESSO AO APP E DURAÇÃO DO ATENDIMENTO: Assim que seu plano estiver finalizado, libero o seu acesso ao APP. Com ele, você pode consultar seu plano alimentar de onde estiver. Você vai poder falar diretamente comigo sobre qualquer dúvida que tiver durante o Acompanhamento. Isso mesmo, fico disponível para eventuais dúvidas e ajustes que surgirem, lembra que eu disse que você pode contar comigo?
 
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Você será direcionado para conversar comigo através do WhatsApp.
Aguardo o seu contato.
Um abraço do nutri!