Emagrecimento - Hipertrofia - Doenças Cardiovasculares - Doenças Crônicas - Nutrição comportamental - Vegetarianismo
Se você está cansado de dietas restritivas, se está brigando com o efeito sanfona ou passando longe do próprio reflexo no espelho, eu posso te ajudar! Me chamo Myrella e sou nutricionista de consultório, te convido aqui para fazer as pazes com sua alimentação e com a balança.
Juntos, vou te provar que a alimentação saudável pode ser gostosa, nutritiva e prática! A minha missão é ajudar pessoas com excesso de peso/obesidade a conseguirem alcançar um peso adequado, com o qual se sintam bem e mais confiantes sobre si mesmas - sem restrições, sacríficos ou punições!
Aliás, hoje pode ser o primeiro dia da sua transformação! E aí, conto com você nessa jornada?
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições