Conheça

Amanda Gaspar Machado

SEU CAMINHO PARA VIDA MAIS SAUDÁVEL, COMEÇA AQUI !

Meu propósito é transformar vidas através da Nutrição, promovendo saúde, equilíbrio e bem-estar.

Com uma abordagem personalizada e baseada em evidências, ajudo meus pacientes a construir uma relação saudável com a alimentação, valorizando escolhas conscientes e sustentáveis.

Acredito que a Nutrição é um pilar essencial para uma vida plena e estou aqui para te guiar nessa jornada.

Nutrição Esportiva: A nutrição pode melhorar o metabolismo, ajudar no desempenho e proporcionar uma prática esportiva mais prazerosa;

Emagrecimento: Sem dietas milagrosas. Aqui eu escuto você, analiso como é sua rotina e preparo soluções realizáveis para atingir seu objetivo;

Saúde Gastrointestinal: Melhorias nos hábitos alimentares para aliviar desconfortos como inchaço, azia e intestino irregular;

Nutrição Funcional: Tem como intuito o tratamento de desequilíbrios causados pelo excesso ou pela carência nutricional de cada indivíduo, a partir do desenvolvimento de um cardápio balanceado e individualizado.