Bem vindo ao site da Nutricionista Carla Lemos - Emagrecimento Feminino, Endometriose e SOP - Faça a sua reeducação alimentar e emagreça com saúde!
Conheça
Carla Lemos
CANSADA DE TENTAR SOZINHA E NÃO CONSEGUIR?
EU POSSO TE AJUDAR!
Com a minha orientação e apoio, você pode alcançar seus objetivos e superar os desafios que tem enfrentado.
Não precisa mais se sentir sozinha nessa jornada, estou aqui para te ajudar a encontrar o caminho para o sucesso no seu Emagrecimento.
Juntas, podemos conquistar grandes realizações e transformar a sua vida.
Não espere mais, entre em contato e vamos começar a trabalhar juntas e de mãos dadas!
Este é um dos maiores desafios enfrentados pelas minhas pacientes:
A vontade incontrolável de comer doces dura mais do que gostaríamos. Isso pode ocorrer por várias razões:
- Fatores emocionais podem estar interferindo.
- Quando se consome muitos carboidratos, como massa, arroz branco ou lasanha, eles liberam glicose rapidamente na corrente sanguínea, aumentando a vontade de comer doces.
- Má qualidade do sono.
Me chamo Carla Lemos, sou Nutricionista especializada em emagrecimento para mulheres.
Já auxiliei pacientes a retomarem uma alimentação variada sem ganhar peso.
Oferecer um atendimento nutricional individualizado e personalizado é essencial para garantir o sucesso do tratamento. Utilizo estratégias e ferramentas específicas para atender às necessidades de cada paciente, focando sempre em suas dificuldades e objetivos. Se você está interessada em iniciar um tratamento nutricional personalizado, convido a entrar em contato através do meu WhatsApp para agendar a sua avaliação de cortesia e dar início ao seu processo de cuidado com a alimentação. Estou à disposição para ajudá-la a alcançar uma saúde e bem-estar através da alimentação adequada e equilibrada.
O programa Metabolic Balance oferece resultados em apenas 16 dias, proporcionando equilíbrio metabólico e emagrecimento através da alimentação saudável. Além disso, é indicado para mulheres que sofrem de SOP (Síndrome do Ovário Policístico) e endometriose.
Não espere mais para alcançar os seus objetivos. Agende a sua avaliação gratuita via WhatsApp e comece a sua jornada rumo a uma vida mais saudável. Lembramos que o atendimento é exclusivamente voltado para o programa nutricional. Não perca mais tempo, comece a transformar a sua vida hoje mesmo!
O programa nutricional Metabolic Balance oferece uma série de benefícios para aqueles que buscam emagrecer de forma saudável e sustentável. Através de um plano alimentar personalizado, o programa ajuda a controlar a fome e a ansiedade, promovendo escolhas mais saudáveis e uma alimentação consciente. Além disso, os participantes relatam uma melhora significativa na autoestima, qualidade do sono e na mudança de hábitos alimentares. Com a perda de peso gradual e saudável, é possível evitar o temido efeito sanfona, proporcionando uma melhora na saúde e bem-estar a longo prazo. Outro benefício importante é a possibilidade de voltar a ter uma vida social ativa, sem restrições alimentares extremas. Com o meu suporte, o programa Metabolic Balance oferece uma abordagem completa e eficaz para alcançar e manter um peso saudável, promovendo uma transformação positiva na vida das minhas pacientes. https://youtu.be/f6iysfnrbJY
Você foi diagnosticada com Síndrome do Ovário Policístico (SOP)? Então LEIA ESSAS INFORMAÇÕES! 👇🏼
Pode ser desafiador saber por onde começar a manejar a SOP. Há tantos aspectos a considerar!
O que fazemos com o Metabolic Balance é ensinar a você uma abordagem passo a passo para gerenciar sua SOP, para que você se sinta confiante de que sabe que o que está fazendo está realmente funcionando para SEUS sintomas e SUAS causas.
Começamos com uma avaliação inicial para te conhecer e depois ao fazer os exames de sangue, você recebe um plano personalizado para você.
Esse plano vai te ajudar a equilibrar o açúcar no sangue. Por quê?
Porque 75%-95% das pessoas com SOP têm resistência à insulina, e a insulina é o que está impulsionando esse alto nível de testosterona, sem mencionar os desejos por alimentos específicos, a fadiga e o aumento do risco de diabetes.
O Metabolic Balance é uma dieta anti-inflamatória em que vamos te ensinar a comer comida de verdade e saborosa.
Durante seu plano, também nos concentramos na saúde intestinal porque os desequilíbrios do microbioma intestinal foram encontrados em pessoas com SOP. E o microbioma intestinal afeta tudo, desde digestão e absorção até controle de açúcar no sangue, saúde imunológica, inflamação e humor.
Além disso tudo, abordamos os desequilíbrios hormonais comuns na SOP, como andrógenos elevados (testosterona, DHEA, DHT), desequilíbrios de estrogênio, cortisol e tireóide. Porque se todas essas outras coisas não estiverem no lugar, você está apenas perdendo seu tempo tentando equilibrar os hormônios.
O planejamento no Metabolic Balance é a longo prazo para que seja sustentável e se ajuste aos seus objetivos, necessidades, estilo de vida, cultura e preferências.
Fonte: Metabolic Balance Brasil
Marque a sua AVALIAÇÃO de cortesia por whatsApp!
Carla Lemos
Nutricionista de EMAGRECIMENTO FEMININO, ENDOMETRIOSE, SOP E NUTRIÇÃO ESTÉTICA
O que fazemos com o Metabolic Balance é ensinar a você uma abordagem passo a passo para gerenciar sua SOP, para que você se sinta confiante de que sabe que o que está fazendo está realmente funcionando para SEUS sintomas e SUAS causas.
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Esse plano vai te ajudar a equilibrar o açúcar no sangue. Por quê?
Porque 75%-95% das pessoas com SOP têm resistência à insulina, e a insulina é o que está impulsionando esse alto nível de testosterona, sem mencionar os desejos por alimentos específicos, a fadiga e o aumento do risco de diabetes.
O Metabolic Balance é uma dieta anti-inflamatória em que vamos te ensinar a comer comida de verdade e saborosa.
Durante seu plano, também nos concentramos na saúde intestinal porque os desequilíbrios do microbioma intestinal foram encontrados em pessoas com SOP. E o microbioma intestinal afeta tudo, desde digestão e absorção até controle de açúcar no sangue, saúde imunológica, inflamação e humor.
Além disso tudo, abordamos os desequilíbrios hormonais comuns na SOP, como andrógenos elevados (testosterona, DHEA, DHT), desequilíbrios de estrogênio, cortisol e tireóide. Porque se todas essas outras coisas não estiverem no lugar, você está apenas perdendo seu tempo tentando equilibrar os hormônios.
O planejamento no Metabolic Balance é a longo prazo para que seja sustentável e se ajuste aos seus objetivos, necessidades, estilo de vida, cultura e preferências.
Fonte: Metabolic Balance Brasil
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