Conheça

Nutricionista Suéllen Rangel

Quem sou ?!
Me chamo Suéllen Rangel , sou graduada pela UNESC- Centro Universitário do Espirito Santo - Colatina , Graduanda em nutrição esportiva e estética . Antes de começar os estudos acadêmicos, decidi começar a me alimentar melhor , e senti muita dificuldade pelo tanto de informações que encontrava na internet, cada um falando uma coisa diferente e não sabia qual seguir. Gastava com vários tipos de suplementos e produtos que tinham a promessa de emagrecimento e ganho de massa muscular, porém não via nenhum resultado. Então decidi estudar nutrição e após anos de estudos e cursos entendi que para emagrecer não precisa deixar de comer o que gosta, desde que aprenda como equilibrar as calorias desses alimentos. Aprendendo isso, passei a comer de tudo e tive o melhor resultado , não somente o corpo que melhorou, mas principalmente minha  mente e a relação com a comida. E é isso que irei te ensinar, você irá comer alimentos que ama sem culpa e terá uma boa relação com a comida.