Conheça

Suzan Messias

Olá, muito prazer! sou nutricionista e acredito em uma nutrição integrativa e humanizada, onde a gentileza e o bem-estar são os pontos fortes do processo. Te auxilio nas tuas dificuldades e respeito tuas preferencias sem julgamentos, afinal o meu foco é você, por isso te levo a ter uma alimentação mais saudável sem sofrimento, de acordo com o seu objetivo!

Eu sei que você por algum motivo está precisando de um nutricionista e eu estou aqui para te ajudar, e para isso, deixa eu te perguntar... o que mais você busca ao ter uma alimentação saudável?

• Gostar mais de si ao se olhar no espelho?
• Ter mais saúde?
• Emagrecer de forma saudável e duradoura?
• Acabar com o efeito sanfona?
• Ganhar peso de forma saudável ou Ganhar massa muscular?
• Melhorar os hábitos alimentares e Melhorar a relação com a comida?
• Aprender a se alimentar com liberdade e prazer sem sofrer fazendo dieta?
  

Você já tentou diversas vezes mudar de uma vez a sua alimentação, mas sempre dá errado na metade do caminho? Isso é chato, eu sei!
Mas, deixa eu te falar uma coisa: Toda e a e qualquer pessoa comum pode atingir resultados extraordinários através da alimentação.

E NÃO precisa sofrer fazendo dieta e nem precisa de dieta absurdas e mirabolantes, não precisa passar fome e não precisa comprar os alimentos mais caros do mercado para melhorar sua alimentação!
Uma alimentação saudável vai MUITO ALÉM de calorias e "alimentos fit", na verdade quanto mais natural mais saudável, sabe o porquê? POR QUE O BÁSICO FUNCIONA e eu estou aqui para te provar isso! 

Não é sobre dieta, é sobre te ver bem, com mais saúde, de bem com seu corpo e com a comida, ter mais disposição, um intestino regulado, comer sem culpa, aprender a lidar consigo mesmo, ter mais autoestima, ter autonomia nas escolher alimentares.

Fala comigo, que eu te ajudo da seguinte forma:

• Cardápio individualizado montado junto com você durante a consulta;
• Acompanhamento nutricional especializado para cada paciente;
• Aplicativo para o paciente gratuito, com alertas e metas;
• Disponibilidade para tirar dúvidas no WhatsApp o que facilita a comunicação comigo;
• Gentileza e respeito, não vou te julgar ou reclamar das tuas atitudes, irei te guiar da forma mais humana possível a atingir teus próprios objetivos;
• Serei uma facilitadora do teu processo, trarei alternativas e soluções para as tuas dificuldades.