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Janaina Monteiro de Carvalho

Nutricionista Clínica, Estética e Esportiva, com mais de 17 anos de experiência na promoção da saúde, emagrecimento, performance e recomposição corporal.
Atuo com foco em resultados sustentáveis, oferecendo um acompanhamento contínuo, dinâmico e totalmente individualizado, com ajustes estratégicos conforme a evolução clínica e metas de cada paciente.
• Atendimento remoto com abordagem humanizada, baseado em escuta ativa, empatia e acolhimento, promovendo maior adesão e resultados consistentes;
• Experiência em atuação multidisciplinar, com integração entre profissionais da saúde para uma abordagem completa, especialmente em estética, emagrecimento e performance;
• Realização de avaliação nutricional completa, com diagnóstico preciso e elaboração de planos alimentares personalizados, alinhados aos objetivos clínicos, estéticos e esportivos;
• Foco em emagrecimento, ganho de massa magra, definição corporal e melhora da performance física;
• Atuação em nutrição estética, auxiliando na redução de gordura corporal, retenção de líquidos, celulite e melhora da qualidade da pele; • Promoção da educação alimentar e comportamental, incentivando autonomia e escolhas conscientes no dia a dia;
• Criação de conteúdo educativo para redes sociais e participação em eventos, ampliando o acesso à informação nutricional de qualidade;
 
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📲 Instagram: @janaina.nutricionista