Eu acredito que comer tem relação com auto-respeito, nossa conexão com nossos corpos e compromisso com a vida!
Conheça
Alessandra Stephanie Camargo dos Santos
Prazer! Sou Alessandra, esposa do Guilherme, mamãe da Mavie. Sou nutricionista formada desde 2017, com especialização em suplementacao de vitaminas e minerais. Ao longo da minha trajetoria, desenvolvi um olhar individualizado para cada paciente, aliando ciência e prática clinica para promover resultados consistentes e sustentáveis. Meus atendimentos são focados na melhora da qualidade do peso, na perfomance (seja no treino, na rotina ou no desempenho geral do corpo) e, especialmente, na saude da mulher na menopausa - uma fase que merece atenção, equilibrio hormonal e estratégias especificas para garantir bem-estar e vitalidade. Com base em avaliações detalhadas e um plano alimentar ajustado a realidade de cada pessoa, busco orientar escolhas que façam sentido no dia a dia, com foco em autonomia, saúde e resultados duradouros.
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