Catharina Schoen de Borba - Nutricionista Clínica
CRN 11357"Já pensou que uma alimentação saudável pode ser fácil, leve e sem problemas? Que você pode alcançar seus objetivos e ainda sim comer o que você gosta sem culpa? Te proponho a aprender a comer de maneira consciente, equilibrada e com prazer. Não existe idade e nem fase na vida para aprender a comer, nunca é tarde para ter mais qualidade de vida!"
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Catharina Schoen de Borba
Sou uma nutri que busca olhar de forma empática, gentil, acolhedora e amorosa para você, sua realidade e seu contexto de vida. Meu propósito como profissional além de te acolher, é te auxiliar no equilíbrio com a alimentação, te ajudar a melhorar teu relacionamento com a comida, para que você consiga comer de forma leve, consciente, livre e despreocupada.
Luto para que você alcance seu objetivo, aprenda a alimentar seu corpo, abandone as dietas restritivas e o efeito sanfona. Trabalho com técnicas comportamentais, Mindful eating, Autocompaixão e Comer intuitivo, assim, te auxilio a se reconectar com seu corpo, mente e comida.
Nutricionista desde 2012, formada na PUCRS, sou especialista em comportamento alimentar pelo IPGS, pós graduada em nutrição em oncologia pelo Hospital Moinhos de Vento, atualmente sou mestranda em Biociências pela UFCSPA. Além de diversos cursos na área da nutrição clínica e comportamental, trabalhei durante 8 anos na Unimed Porto Alegre, participando de diversos processos de mudança e de melhora de hábitos.
Fico a disposição para conversarmos e encontrarmos uma nutrição e alimentação específica para o que você precisa 🙂
Especialidades
Comportamental Clínica
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