Quando iniciei a graduação de nutrição não imaginava o impacto que a alimentação tinha em todas nossas funções vitais. O que você come alimenta doenças ou te previne delas; traz bem estar e qualidade de vida ou indisposição. Vai muito além de um corpo esteticamente perfeito (isso não existe), mas um corpo que funcione e te permite viver. Posso te ajudar nisso!
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições