Danilo Malmonge

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Danilo Malmonge

SOBRE MEU ACOMPANHAMENTO:

Na primeira etapa você irá responder um formulário pré consulta para que eu identifique seu cenário e dificuldades atuais. Nesse formulário você irá me passar toda a sua rotina diária em relação a trabalho, exercícios, e principalmente alimentar, desde preferências, costumes e realidade atual.
 
Na segunda etapa, teremos uma consulta de implementação, onde conversaremos sobre todos os detalhes da sua rotina e pontos que devemos adequar para termos resultados sólidos e consistentes. Nesse momento, irei propor um planejamento alimentar e, juntos, iremos adequá-lo, para que possamos ter o cardápio mais personalizado possível. Também iremos construir juntos, estratégias para que seu final de semana não atrapalhe seus resultados e assim, conquistarmos resultados sem sofrimento.
 
Durante o acompanhamento você terá acesso ao meu WhatsApp e poderá me chamar sempre que necessário para dúvidas ou ajustes pontuais da alimentação. Além disso, semanalmente você terá um feedback direcionado de autoavaliação, para monitorarmos a sua evolução, não só em peso, medidas e imagens, mas também em relação à hábitos comportamentais que conduzem para bons resultados e a depender das suas respostas entrarei em contato para possíveis ajustes.
 
VALORES AQUI

Eu te faço esquecer qualquer dieta feita antes! Venha fazer parte do meu time e se sentir bem com qualquer ou nenhuma roupa!

Aqui está meu insta: instagram.com/danilomalmongenutri/

QUEM É DANILO MALMONGE?

Formado em Nutrição pela Universidade do Sagrado Coração -  USC, Bauru-SP, Mestre em Fisiopatologia em Clínica Médica pela Faculdade de Medicina de Botucatu - UNESP e Especialista em Nutrição Esportiva e Fisiologia do Exercício Físico pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP.
 
Minhas formações me dão a base necessária para o entendimento de processos que seu corpo passa durante as mudanças do estilo de vida! Permitindo a elaboração de estratégias para atingirmos os melhores resultados que você já teve em sua vida.
 
EXPERIÊNCIA NA PRÁTICA ESPORTIVA 

Pratico esportes há anos como musculação, ciclismo, corrida de rua e natação onde adquiri experiências práticas, o que permite que eu consiga elaborar estratégias alimentares para esportes de curta e média duração (CrossFit, Musculação, etc) e também esportes endurance (Ciclismo, Corrida, Natação, Triathlon, Ultramaratonas, etc).

Elaboração de estratégias e protocolos de hidratação, suplementação pré, intra e pós competições, garantindo sua performance nos treinos e provas.

ENTRE EM MEU SITE PARA SABER MAIS, INCLUSIVE VALORES https://danilomalmongenutri.com.br/


 

Especialidades

Saúde intestinal Clínica Esportiva

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