Meu propósito de vida é ajudar pessoas a se reconectarem com seus corpos e a desenvolverem uma relação saudável com a comida. Acredito que a nutrição vai além das calorias; trata-se de entender emoções, hábitos e a história de cada um. Minha missão é guiar você em uma jornada de autoconhecimento, onde a alimentação se torna uma fonte de prazer e bem-estar, e não uma fonte de culpa. Juntos, vamos explorar suas necessidades individuais, respeitar seu corpo e cultivar hábitos que promovam saúde e felicidade. ✨ Vamos celebrar cada pequena conquista e aprender a ouvir o que seu corpo realmente precisa. Estou aqui para apoiar você em cada passo do caminho, porque cada história é única e merece ser respeitada. Vamos transformar sua relação com a comida e, assim, transformar sua vida! 💚
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições