Dra. Orquidea Castro

CRN 10698

Alimentação sem dietas impossíveis!

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Dra. Orquidea Castro

Olá, sou nutricionista, enfermeira e acadêmica de educação física. Especialista em Nutrição Clínica e Esportiva, Nutrição Comportamental e Saúde da mulher.
Atuo com foco no cuidado integral da mulher, respeitando suas fases hormonais, emocionais e metabólicas. Acompanho mulheres que convivem com cansaço excessivo, dificuldade para emagrecer, inflamação corporal, alterações hormonais, relação difícil com a comida, ciclos irregulares e a sensação constante de que o corpo não responde como deveria. Minha abordagem é baseada na nutrição clínica, esportiva e comportamental, aliada à individualidade bioquímica, à desinflamação do organismo e à modulação estratégica de nutrientes, sempre considerando o estilo de vida real de cada mulher. Acredito que cada paciente é única e precisa ser tratada como tal. Por isso, não trabalho com dietas restritivas, terrorismo nutricional ou modismos. Trabalho com reeducação alimentar, consciência corporal e construção de uma relação mais saudável com a comida — e consigo mesma. Meu propósito é ajudar mulheres a recuperarem energia, equilíbrio hormonal, autonomia alimentar e qualidade de vida, respeitando seu corpo, sua história e seu momento. Atendimentos presenciais e online.

Especialidades

Saúde da Mulher Comportamental Clínica Estética Doenças autoimunes Fertilidade Endocrinologia e Metabologia Funcional Saúde intestinal Esportiva Doenças Crônicas Não Transmissíveis

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