Hiago Ramos
CRN 23101820/PNutricionista esportivo focado em performance, composição corporal e saúde com planos 100% personalizados.
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Hiago Ramos
Sou nutricionista especializado em nutrição esportiva, com foco em melhorar o desempenho, a composição corporal e a saúde geral de atletas e praticantes de atividade física. Meu trabalho é 100% baseado em evidências científicas, respeitando a individualidade biológica, os objetivos e a rotina de cada paciente. Atendo desde iniciantes até atletas de alta performance, oferecendo:
✅ Planos alimentares personalizados (baseados na TACO)
✅ Estratégias para ganho de massa muscular e perda de gordura
✅ Ajustes nutricionais para treinos, provas e competições
✅ Suporte durante fases de off-season, cutting ou preparação para TAFs
✅ Acompanhamento contínuo com foco em evolução real Mais do que passar uma dieta, meu objetivo é te ensinar a comer bem, com consistência, clareza e propósito.
Se você busca resultados sustentáveis, estou aqui para te orientar com profissionalismo e comprometimento.
Especialidades
Clínica Esportiva
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