IGOR LIMA
Acredito na escuta acolhedora, na orientação sem julgamentos e na nutrição como ferramenta de transformação de vida — inclusive nos pequenos gestos do dia a dia, como plantar uma alface, tomar água com atenção ou refletir diante de um prato. Aqui você encontra planos, ebooks, desafios e conteúdos práticos para te ajudar a dar o próximo passo com confiança.
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Olá! Eu sou o Igor da Silva Lima, nutricionista apaixonado por alimentação consciente, natural e acessível. Minha missão vai muito além de montar um cardápio: quero guiar pessoas para uma vida mais saudável, equilibrada e conectada com sua essência, com base na ciência da nutrição e na fé que alimenta o coração. Trabalho com acompanhamento nutricional personalizado, focado em: Reeducação Alimentar, Emagrecimento Sustentável e Saúde de longo prazo. Protocolos humanizados para quem busca autocuidado e bem-estar e conexão entre espiritualidade, rotina e saúde.
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