Ines de Oliveira

CRN 61389

"A cada vez que você escolhe um alimento, você está nutrindo a sua saúde"

Agende uma consulta Entre em contato

Conheça

Ines do Carmo de Oliveira

Meu nome é Ines de Oliveira, hoje sou nutricionista e venho contar pra vocês o relato da minha conquista profissional, voltei aos estudos após mais de 20 anos longe de uma sala de aula!
Tudo começou no fim de 2008 após um episódio festivo onde não encontrei roupas que me fizessem sentir bonita e confortável, foi então que me dei conta do quanto meu corpo tinha mudado após as minhas duas gestações e o quanto eu não estava bem comigo mesma, como mulher e neste momento percebi a necessidade de uma mudança não só por questões estéticas, mas também por questões de saúde, foi quando iniciei a reeducação alimentar, mas nunca através de dietas milagrosas, nem achando que iria perder peso do dia para a noite. A partir de então foi um longo período buscando conhecimento mais específico sobre os alimentos, suas funções e a forma em que deveriam ser preparadas as refeições.
Levei um ano e um mês para perder 17,8kg de forma saudável, sem parecer que estivesse com aspecto doentio, comecei a praticar atividade física e ao ver os resultados mensalmente era o que me motivava a continuar, fazem 12 anos que mantenho o mesmo peso com saúde. Através dessa transformação na minha vida, comecei a me dedicar para ir em busca da profissão que eu aprendi amar depois de todo o meu envolvimento com a alimentação. Fui da prática para a teoria da nutrição. Através dos programas do governo prestei a prova do ENEM dois anos consecutivos, em 2013 apesar de ter tirado uma nota boa não foi o suficiente para conquistar a vaga no curso de Nutrição, mas em 2014 prestei novamente e consegui a minha almejada vaga na segunda chamada com bolsa integral na UNOESTE – Universidade do Oeste Paulista, na cidade de Presidente Prudente - SP. Neste momento foi um mix de emoções, ansiedade, alegria, choro, desespero, medo, inseguranças, não foi fácil superar tudo isso, pois a realidade em que eu vivia era totalmente diferente do que eu encontrei na faculdade. No primeiro dia de aula ao me deparar com aquela situação foi um choque de geração, mas naquele meio encontrei anjos que me puxaram pelas mãos e não me deixaram desistir. Em diversos momentos eu pensei que não iria dar conta. Durante quatros anos e meio, sendo três anos e meio viajando todas as noites com o ônibus disponibilizado pela Prefeitura Municipal de Iacri, saindo as 17H00, levando marmita, blusa de frio, sombrinha o kit básico mulher e voltando em dias em que não ocorria nenhum imprevisto ou nada de diferente 00h20, fechando com chave de ouro um ano de estágio onde me vi em uma mudança ainda maior, pois foi necessário alugar um apartamento para que pudesse executar esse período estagiando em todas as áreas de atuação sob supervisão dos mestres da faculdade, ficando longe da minha família a semana inteira. Concluindo 4 anos e meio de mudanças diárias e significativas em minha vida. Conquistei em dezembro de 2019 a minha graduação. Agradeço as todos que me ajudaram nessa caminhada, pois ninguém consegue vencer sozinho.  Gostaria de ressaltar a todas as mulheres sejam elas solteiras, casadas, que já são mães, que já tiveram um ciclo de vida e que acreditam que a idade seja um fator que as impeçam de vencer, vocês estão erradas, da tempo pra tudo, pra conquistar todos os sonhos, basta você querer. Repito novamente, não foi fácil, mas hoje estou realizada e transformada, sou uma nova mulher.   Toda e qualquer mudança depende exclusivamente de você, porém algumas se tornam mais fáceis quando se busca a ajuda de um profissional qualificado.
Se você deseja repaginar à sua vida ou a sua história no âmbito da alimentação, reeducação alimentar, mudanças no estilo de vida me coloco à disposição para transformar esse processo em algo prazeroso de executar! 
 
"Educação não transforma o mundo. Educação muda as pessoas. Pessoas transformam o mundo." (Paulo Freire)

Agende uma consulta

com Ines do Carmo de Oliveira

Selecione o local de atendimento

Opiniões

Obtenha o máximo do seu tratamento nutricional com o aplicativo Dietbox

Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições

Conheça o aplicativo