Sou nutricionista e trabalho com atendimento online, ajudando pessoas a cuidarem da saúde de forma equilibrada e consciente, sem dietas restritivas e sem sofrimento. Acredito que a alimentação precisa se adaptar à sua rotina — e não o contrário. Meu objetivo é te auxiliar na construção de hábitos possíveis, promover reeducação alimentar, melhorar sua relação com a comida e contribuir para mais saúde, bem-estar e qualidade de vida, sempre com acompanhamento e acolhimento em cada etapa do processo. 💚
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponÃvel a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições