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JAMILE BARBOSA SANTOS RODRIGUES

Sou JAMILE BARBOSA, e é uma grande satisfação estar aqui hoje compartilhando um pouco sobre a importância da nutrição em nossas vidas. Como nutricionista, meu compromisso é não apenas fornecer orientações sobre alimentação saudável, mas também promover uma compreensão mais profunda sobre o impacto dos alimentos em nosso bem-estar geral.
Acredito firmemente que a nutrição não se resume apenas a seguir dietas, contar calorias ou privar-se de alimentos que amamos. Trata-se, acima de tudo, de nutrir nosso corpo para vivermos vidas mais plenas, com saúde e vitalidade. Ao longo da minha carreira, tenho tido o privilégio de auxiliar inúmeras pessoas a transformar suas vidas através de escolhas alimentares conscientes e equilibradas. A nutrição é uma ciência em constante evolução, e estou sempre comprometida em atualizar meu conhecimento para melhor atender às necessidades individuais de cada um dos meus pacientes. Nesta apresentação, pretendo compartilhar não apenas informações sobre os benefícios de uma alimentação saudável, mas também derrubar mitos e fornecer dicas práticas para incorporar hábitos alimentares mais saudáveis em nosso dia a dia. Estou entusiasmada para que possamos ter uma conversa significativa sobre como a nutrição pode ser um pilar fundamental para alcançarmos e mantermos um estilo de vida saudável. Ao final, espero que todos saiam daqui não apenas com informações, mas com inspiração para fazer escolhas alimentares que promovam a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida. Muito obrigada por estarem aqui e vamos juntos explorar o maravilhoso mundo da nutrição!