Jordana Araújo Morais

CRN 10851

Nutricionista com foco em comportamento alimentar

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Jordana Araújo Morais

Olá, meu nome é Jordana Araújo Morais, sou nutricionista formada , aprimorada e pós graduada pela Universidade Estadual Paulista - UNESP.
Posso dizer que ajudar pessoas é o que faz a vida ter sentido pra mim e,claro, não foi a toa que escolhi ser nutricionista. Sou muito grata por estar nessa profissão que me permite ajudar a transformar vidas.
Acredito na nutrição que gera transformação e mudança de comportamento. Sou contra qualquer modismo nutricional e baseio minhas condutas em CIÊNCIA  sempre olhando pro indivíduo como um ser complexo que é, considerando todo o seu contexto social,cultural, emocional, personalidade e preferências. Portanto, o trabalho é feito em conjunto e de forma horizontal, onde o cliente é o agente principal da sua própria mudança. Não existe hierarquia, é uma relação de cumplicidade e confiança. O poder de transformar está dentro de cada um e eu sou apenas um meio para despertar essa ação.
A idéia do tratamento é conduzir o cliente à soluções práticas para que ele possa se alimentar bem, de forma leve ,prazerosa e sem "paranóias". Ele irá aprender a comer de tudo, porém de forma consciente e intuitiva . Além disso busco mostrar o quanto a nutrição de verdade pode ser simples, acessível e descomplicada. Não acredito que os problemas sejam resolvidos  na base do "foco, força e fé". Cada um tem seus motivos para agir ou deixar de agir de determinada maneira e isso deve ser considerado durante o tratamento.
A liberdade e o comer consciente são pilares importantíssimos do meu trabalho e ajudar a desenvolver a independência dos meus clientes por meio do autoconhecimento é o melhor resultado que posso esperar. Não acredito na nutrição do "pode isso e não pode aquilo". Eu mesma amooo um chocolate e não abro mão! A grande questão é que hoje eu sei o papel que ele ocupa na minha vida e como lidar com ele de forma consciente, mas nem sempre foi assim. 
Pra mim não existe só um caminho a se seguir. Esse caminho é feito de forma individual e quem está conduzindo a linha de frente é sempre o cliente  . Acredito na nutrição humanizada que gera autonomia e mudanças realistas e duradouras de comportamento.
Hoje a minha missão é ajudar homens e mulheres a fazerem as pazes com a comida e a comerem com consciência e sem culpa. Vem comigo? Adoraria ouvir e te ajudar a mudar sua historia. 

Especialidades

Comportamental Vegetariana Esportiva Clínica

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