Conheça

Carlos Eduardo De Souza Barros

Sou nutricionista e personal trainer, com pós-graduação pela UNIGUAÇU e especialista em emagrecimento e hipertrofia. Meu trabalho é ajudar pessoas a conquistarem resultados reais, com método, estratégia e acompanhamento de verdade.

Treino musculação e sigo uma dieta estruturada desde 2009, o que me proporcionou não apenas conhecimento técnico, mas também vivência prática do que realmente funciona — e do que não funciona — na vida real. Essa experiência me levou a me formar em Educação Física pela ASMEC e em Nutrição pela UNA, unindo prática consistente e ciência aplicada.

Minha abordagem é clara e honesta: sem dietas extremas, sem treinos impossíveis e sem promessas milagrosas. Apenas estratégias baseadas em ciência, adaptadas à sua rotina, para gerar resultados consistentes e duradouros.