DRA. Lara Rafaela Silva Mascarenhas
CRN 32400PAcompanho cada pessoa de perto, montando planos de forma prática e personalizada, respeitando seu ritmo e ajudando a alcançar resultados reais
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Lara Rafaela Silva Mascarenhas
Oi, eu sou a Dra. Lara Mascarenhas! Sou nutricionista (UFVJM) e especialista em emagrecimento, performance esportiva pela USP. Aqui o acompanhamento é personalizado de verdade: cada paciente recebe seu plano adaptado ao momento e à rotina, e vamos ajustando juntos ao longo do caminho. Gosto de trabalhar de forma prática, montando estratégias que realmente funcionam no dia a dia, sem fórmulas mágicas, mas com resultados reais e sustentáveis. Acredito que cada pessoa tem sua própria jornada, com fases de altos e baixos, e meu papel é apoiar, motivar e orientar em cada etapa. Meu objetivo é ajudar você a alcançar seus resultados com saúde, prazer e consistência, aprendendo a comer bem e se cuidar de forma inteligente.
Especialidades
Clínica Estética Doenças Crônicas Não Transmissíveis Doenças cardiovasculares Esportiva Comportamental
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