
Nutricionista Larissa Leite
CRN 12243/PEmagreça com a liberdade de comer o que você gosta!
Agende uma consulta Entre em contato
Conheça
Larissa da Silva Leite
Ajudo você a ter uma relação saudável com o alimento sem restrições ou culpa através de uma abordagem mais focada no indivíduo e na sua relação com a comida. O tratamento envolve ajudar a pessoa a recuperar autonomia, ou seja, suas noções de fome e saciedade e voltar a comer de forma mais consciente.
A nutrição comportamental não quer dizer que você não deve se preocupar e escolher qualquer coisa. A proposta é unir uma alimentação de qualidade com comportamentos mais adequados diante a mesa. Resumindo, uma alimentação equilibrada baseada em alimentos in natura, de preferência comida fresca, caseira, com menor custo beneficio, e baixa presença de ultraprocessados. Não precisa cortar tudo de uma vez! Mas sim, comer mais alimentos in natura e, por consequência, menos industrializados.
Agende uma consulta
com Larissa da Silva Leite
Selecione o local de atendimentoOpiniões
Acompanhe
Obtenha o máximo do seu tratamento nutricional com o aplicativo Dietbox
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições