Livia Freitas
CRN 82983Nutrição leve, sem radicalismos. Resultados que duram e te fazem feliz.
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Conheça
Livia Freitas
Oi! Eu sou a Lívia.
Nutricionista clínica e esportiva, CRN-SP 82983, formada pela USP, com pós em Nutrição Esportiva e Hipertrofia pela Uniguaçu e antropometrista com certificação ISAK nível 1.
Adoro ajudar pessoas a se sentirem bem com a comida e com o corpo.
Para mim, nutrição não é sobre dietas restritivas, regras impossíveis de seguir ou preparos complicados. É sobre escolhas que cabem na sua rotina, respeitam seu estilo de vida e trazem resultados de verdade.
Meu trabalho é baseado em ciência. O comportamento e o autoconhecimento são a base de todo o processo. É a partir disso que conseguimos:
- Melhorar a relação com a comida e com o corpo, promovendo equilíbrio e bem-estar físico e emocional;
- Auxiliar no tratamento de condições crônicas;
- Alcançar e manter o peso de forma saudável;
- Otimizar saúde, composição corporal e desempenho físico.
Mais do que alimentação, nutrição de verdade é sobre viver bem.
Especialidades
Vegetariana Funcional Doenças cardiovasculares Comportamental Doenças Crônicas Não Transmissíveis Saúde da Mulher Estética Materno-infantil Clínica Esportiva
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