Olá, seja bem vindo! Sou a Marina Bortolin, nutricionista formada pela Unesp - Botucatu, com especialização no tratamento nutricional em Doenças Crônicas não Transmissíveis pela Unicamp, certificada em Nutrição Comportamental pelo Instituto de Nutrição Comportamental e pós-graduanda em Nutrição Esportiva e Obesidade pela USP. Atuo na área clínica por meio de atendimento personalizado com foco na mudança do comportamento alimentar, emagrecimento, tratamento de doenças crônicas não transmissíveis e educação nutricional.
Eu amo viajar, conhecer diferentes culturas por meio de pratos típicos, explorar novos restaurantes, cozinhar e estar com minha família e amigos. A comida faz parte de todas essas ocasiões e do que eu acredito ser um estilo de vida saudável. Por isso meu objetivo também é te ajudar a aproveitar todos esses momentos de forma positiva, te ensinando a fazendo boas escolhas, criando hábitos saudáveis e comendo de tudo, aliás, um dos meus lemas é "Não existe nada proibido, tudo depende do contexto, da quantidade e da frequência".
Por fim, prezo pela alimentação saudável como forma de garantir qualidade de vida, saúde e energia em todas as etapas da vida! Meu objetivo é descomplicar a Nutrição e mostrar que comer de forma saudável não é sinônimo de restrição!
Se é isso que você está buscando entre em contato comigo, ficarei feliz em poder ajudar!!
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições