Apaixonada por rotina, acredito na nutrição simples, sempre com foco no paciente, visando a transformação de hábitos e a conquista do bem-estar em todos os seus aspectos. Um estilo de vida saudável é capaz de transformar a realidade de qualquer pessoa, trazendo mais disposição e confiança, afinal quem não quer se sentir bem em seu próprio corpo?! O básico bem feito, funciona.
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições