Conheça

Dafiny Resende Diniz

Dafiny Diniz, nutricionista, atleta de fisiculturismo e Personal Trainer com certificação e especialização nos Estados Unidos pela National Academy of Sports Medicine.
Pós Graduanda em Hormonização, Nutrição e Treinamento Feminino.
Meu interesse pela nutrição e musculação nasceu quando percebi que, por meio do meu trabalho, posso transformar vidas. Posso promover saúde, bem-estar e autoestima, ajudando as pessoas a conquistarem mais qualidade de vida. A nutrição e a atividade física são um investimento valioso em saúde. São a base para um futuro com mais disposição, bem-estar e longevidade. Cada refeição nutritiva e cada treino são passos decisivos para uma vida plena e saudável.  Um corpo saudável não apenas tem mais disposição e energia, mas também abriga uma mente equilibrada. E quando estamos bem, cuidamos melhor de nós mesmos e de quem amamos.

Acredito em uma nutrição simples, flexível e adaptada à sua rotina, sem dietas extremas ou restrições desnecessárias. Meu objetivo é te ajudar a desenvolver uma relação saudável com a comida, para que você alcance seus objetivos de forma leve e sustentável. Vamos juntos nessa jornada? 💪🥗✨