Conheça

Gardene Silva

Sou nutricionista clínica com abordagem integrativa e funcional, especializada em Fitoterapia e no cuidado da saúde ao longo da vida.
Minha prática é voltada para a investigação das causas dos sintomas. Analiso de forma estratégica aspectos como inflamação, função intestinal, equilíbrio hormonal, imunidade e metabolismo, construindo condutas individualizadas, baseadas na ciência e na realidade de cada paciente.
Atendo adultos e idosos em formato online, acompanhando pacientes em todo o Brasil.
Acredito que a nutrição é uma ferramenta terapêutica potente. Quando bem direcionada, ela reorganiza o corpo, reduz processos inflamatórios e devolve vitalidade. Não se trata apenas de prescrever alimentos, mas de compreender o que o corpo está tentando comunicar.
Minha própria vivência com hipotireoidismo ampliou meu olhar clínico para mulheres que convivem com sintomas persistentes mesmo quando os exames parecem “normais”. Essa experiência fortaleceu minha atuação com escuta atenta, investigação aprofundada e estratégias personalizadas.
Meu compromisso é construir, junto com cada paciente, um caminho consistente de equilíbrio metabólico, autonomia e longevidade.