Conheça

Elton Fernandes de Macedo

- Como nutricionista, meu compromisso é transformar a alimentação em uma aliada real na busca por saúde, autoestima e bem-estar. Atuo de forma personalizada, respeitando a individualidade de cada paciente e oferecendo estratégias nutricionais baseadas em ciência, escuta ativa e resultados sustentáveis.

- Acredito que o emagrecimento vai muito além da balança. Meu trabalho é te ajudar a perder peso de forma eficaz, sem dietas restritivas, respeitando seu ritmo, sua rotina e seu relacionamento com a comida. O foco é promover uma reeducação alimentar duradoura, que contribua para sua saúde física e mental, com equilíbrio e liberdade alimentar.

- Hipertrofia e performance: Para quem busca ganhar massa muscular, melhorar o desempenho nos treinos ou otimizar a composição corporal, elaboro planos nutricionais alinhados aos objetivos, tipo de treino e estilo de vida. A alimentação é estratégica: ajusto calorias, macronutrientes e suplementação quando necessário, sempre de forma segura e eficiente.

- Lipedema: Tenho um olhar especial para mulheres com lipedema, uma condição ainda pouco conhecida, mas que impacta profundamente a qualidade de vida. Ofereço um plano alimentar voltado à redução da inflamação, controle dos sintomas e suporte ao bem-estar físico e emocional. A nutrição é uma aliada poderosa na melhora do quadro clínico, e meu papel é caminhar com você nesse processo, com empatia e informação.

Chegou a hora de cuidar de você com estratégia e propósito.
Agende sua consulta e comece hoje a mudança que você merece!