Nutricionista Rafaela Maize
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Rafaela Maize
Olá, meu nome é Rafaela Maize, sou nutricionista formada pela Universidade José do Rosário Vellano – UNIFENAS, especialista em nutrição esportiva pelo Centro Universitário Internacional – UNINTER.
Trabalho com atendimento clínico voltado ao emagrecimento, melhora da performance para atletas, pessoas fisicamente ativas que buscam uma alimentação adequada, sedentários que procuram mudar seu estilo de vida e pessoas que buscam tratamento nutricional para tratar patologias.
Minha missão é melhorar a relação das pessoas com o alimento através da reeducação alimentar, de uma forma simples e sem modismo. Luto para a redução da obesidade e sedentarismo no Brasil.
Acredito que o alimento não precisa ser nosso inimigo (trazendo culpas e obrigações) e sim nosso aliado para uma vida saudável.
O equilíbrio sempre será o melhor caminho, pois comer não significa somente nutrir, mas também socializar com amigos e família e ter prazer nestes momentos. Assim, sem radicalismos, é possível prevenir doenças, manter e recuperar a saúde, melhorar a disposição, autoestima, qualidade de vida, bem-estar e auxiliar a conquistar a vida dos sonhos, pois tudo começa pelas escolhas alimentares.
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Especialidades
Vegetariana Esportiva Comportamental Clínica Estética
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