Conheça

Raquel Pereira Ribeiro

Seja bem-vindo(a)! Sou Raquel Ribeiro, nutricionista especializada em hipertrofia, emagrecimento e saúde. Acredito que a alimentação adequada é o pilar essencial para atingir resultados significativos e promover o bem-estar geral.

Minha abordagem se baseia na individualidade de cada pessoa, reconhecendo que cada um possui necessidades, metas e objetivos distintos. Por isso, ofereço planos alimentares individualizados, desenvolvidos de acordo com suas metas específicas.

Se você busca ganho de massa muscular, meu plano alimentar personalizado será direcionado para fornecer os nutrientes necessários, otimizando seu desempenho e auxiliando na construção de músculos de forma saudável e equilibrada.

Já se seu objetivo é o emagrecimento, iremos trabalhar em conjunto para criar um plano alimentar que se adeque às suas preferências e necessidades, visando a perda de peso gradual e sustentável. Levarei em consideração seus objetivos, estilo de vida e preferências alimentares para oferecer um plano alimentar eficaz e prazeroso.

Além disso, a saúde é um valor que defendo em todas as minhas orientações. Acredito que a alimentação saudável é a base para um corpo e mente equilibrados. Vou ajudá-lo(a) a entender a importância de escolhas alimentares conscientes, fornecendo as informações necessárias para uma vida saudável e promovendo a qualidade de vida.
 
Estou aqui para auxiliá-lo(a) nessa jornada. Agende uma consulta e vamos juntos criar um plano alimentar individualizado, baseado nas suas metas e objetivos. Acredite no poder da nutrição personalizada para alcançar resultados transformadores e duradouros. Vamos começar agora mesmo!