Conheça

Dainá Melz

Sou nutricionista apaixonada pela minha profissão, acredito no impacto que a alimentação saudável tem na vida das pessoas. Quando me refiro a alimentação saudável, falo sobre uma alimentação diversificada, saborosa e prazerosa, de acordo com sua cultura e seus gostos alimentares. Falo ainda sobre uma alimentação equilibrada, com os alimentos que consumimos para suprimir nossas necessidades fisiológicas, mas sem esquecer das nossas vontades emocionais. Sou completamente CONTRA terrorismo nutricional, acredito que TODOS os alimentos tem lugar dentro de uma alimentação saudável. 
Meu maior objetivo é auxiliar as pessoas a se alimentarem de maneira correta e fazerem as pazes com o seu corpo e com a comida. Com históricos de compulsão alimentar, sei perfeitamente como é estar ai, do outro lado.. descontando as emoções na comida!
Mas te garanto que é possível ter controle alimentar, fazer as pazes com a comida e o melhor de tudo, AMAR ESSE PROCESSO.
Monto dietas para iniciar o acompanhamento nutricional, buscando criar uma rotina e controle alimentar, masssss não pense que você vai fazer dieta a vida toda. Conforme avançamos no acompanhamento, auxilio você a criar sua própria autonomia alimentar, e assim manter os resultados obtidos.
Afinal, você não se imagina daqui a 5 anos com alguém ainda dizendo o que vc precisa comer?
Aqui você tem uma amiga, que já passou pelo mesmo que você, disposta a te ajudar! A escolha é sua, se vai continuar buscando métodos milagrosos de emagrecimento (que em pleno 2022 vc já deveria saber que não funcionam) ou arrumando desculpas esfarrapadas para você mesma. 
Faça do seu corpo a melhor morada. CUIDE DELE!!
 
 
Ficou interessado, quer saber mais sobre minha forma de trabalho e os pacotes de consultoria nutricional? (Atendimento on-line)
Me chama no whats. (55) 9.9951-3083
 
Abraços da nutri.