Conheça

Diana Bento da Silva Soares

Sou formada em Nutrição pela USP. Tenho especialização em Nutrição Clínica e em Nutrição Esportiva.
Sou mestre pela Faculdade de Medicina da USP na área de endocrinologia e esporte.

Alimentos não são apenas calorias! Nos alimentamos para nos nutrir e principalmente como forma de prazer e socialização!
Uma alimentação equilibrada, sem radicalismos, associada com a prática da atividade física é o princípio para uma vida mais saudável!
Eu vou te ajudar a tornar o seu emagrecimento possível dentro da sua rotina. Eu acredito que nada adianta você deixar de viver a vida que tem hoje e deixar de comer os seus alimentos preferidos, porque senão os resultados não serão mantidos para o resto da vida.
Então, minha consulta é bem focada nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje.
Sabe qual o meu maior diferencial? Eu estarei de mãos dadas contigo durante todo o seu EMAGRECIMENTO.
Tudo começa na primeira consulta, onde te ouvirei por 1h30 sobre sua história alimentar para montarmos o seu plano alimentar juntas, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina e no seu bolso e agradam o seu paladar).
Depois disso, entre uma consulta e outra, sempre ficarei disponível para você tirar todas suas dúvidas pelo Whatsapp.
De verdade, conte comigo para ser seu braço direito. Em todas as outras consultas, sempre vamos verificar sua evolução através da avaliação de composição corporal e te ajudarei para as dificuldades que surgirem.
Dessa forma você vai ficar muito mais motivada e organizada, sem que a perda de peso seja um sofrimento para você.