Oi, prazer, me chamo Gabriel e tenho 26 anos.

Sou apaixonado por esportes e maluco por musculação. Treino há quase 10 anos e hoje não me vejo ficar sem fazer atividade física sequer 1 semana - pelo menos não com a sanidade mental em dia 😂. Atualmente, meu foco de estudo na nutrição esportiva é voltado para musculação e esportes de endurance (corrida principalmente). Minha maior motivação para trabalhar com o público esportivo é porque admiro muito a dedicação e a resiliência que essas pessoas possuem, além de ser valores que me identifico bastante. No entanto, sou um admirador de diversos outros esportes, como ciclismo, lutas, treinamentos funcionais e até mesmo e-sports.

Além da área esportiva, gosto muito de estudar patologias, principalmente depois de trabalhar no Hospital Universitário da FURG (HU-FURG/Ebserh). Estar no hospital foi um dos maiores desafios pra mim, porém graças a esse ambiente pude conhecer pessoas incríveis que me incentivaram bastante a estudar e gostar da área clínica. Apesar da maioria dos meus pacientes buscarem meu atendimento visando rendimento esportivo, atendo também pessoas que precisam de ajuda no tratamento e controle de doenças como: obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares, doenças gastrointestinais, doenças renais, doenças hepáticas, distúrbios hormonais, entre outras.

Tenho também uma paixão em estudar psicologia, principalmente neurociência e comportamento humano. Hoje, a saúde mental é uma das áreas mais importantes e solicitadas no sistema de saúde e uma alimentação saudável pode contribuir significativamente no tratamento psicológico - Mas sempre busquem ajuda de bons psicólogos e psiquiatras!

Normalmente a dificuldade de conquistar nossos objetivos vem de hábitos disfuncionais, isto é, ter uma rotina caótica, falta de organização, privação de sono, ausência de exercício físico e claro, hábitos alimentares irregulares. Muitas vezes, todos esses hábitos disfuncionais estão entrelaçados, proporcionando um ambiente desequilibrado e estressante, fazendo com que você desmotive de alcançar suas metas. Te ajudar a planejar e desenvolver bons hábitos de vida faz parte da minha conduta, indo muito além de apenas uma prescrição alimentar.