Nutricionista Giovana Lemos
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Nutrindo corpo e mente!
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Dra. Giovana Lemos
Olá, seja bem-vinda(o)!
Sou Nutricionista, formada pelo Centro Universitário Metodista IPA, apaixonada por minha profissão e por ajudar pessoas!
Meu objetivo é melhorar a qualidade de vida das pessoas através da mudança no padrão alimentar e estilo de vida, fornecendo uma reeducação alimentar de forma individualizada, juntamente com a desinflamação corporal e com a modulação de nutrientes a favor da saúde, podendo produzir assim, uma transformação física, mental e emocional.
Meu objetivo é melhorar a qualidade de vida das pessoas através da mudança no padrão alimentar e estilo de vida, fornecendo uma reeducação alimentar de forma individualizada, juntamente com a desinflamação corporal e com a modulação de nutrientes a favor da saúde, podendo produzir assim, uma transformação física, mental e emocional.
Como funciona o atendimento nutricional?
- O atendimento dura em torno de 1 hora;
- É feita anamnese nutricional, que consiste em obter informações sobre seu padrão alimentar, aversões, intolerâncias/alergias alimentares, histórico de doenças, queixas, medicações, suplementação, rotina de atividade física e tudo sobre a sua rotina diária;
- Avaliação antropométrica realizada com trena, adipômetro e balança bioimpedância (peso, altura, circunferências, dobras cutâneas, percentual de gordura, percentual de massa muscular, nível de gordura visceral, entre outros parâmetros);
- Análise de exames bioquímicos, se houver, e solicitação de exames bioquímicos, se necessário;
- Informações sobre as estratégias nutricionais para a confecção do seu plano alimentar e prescrição de suplementação, se necessário, baseado nas suas necessidades fisiológicas;
Se interessou? Então entre em contato e agendaremos o seu horário!
Especialidades
Comportamental Clínica Esportiva
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