Onde a saúde vem em primeiro lugar
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isabele santos bonfim
Me formei em Nutrição pela Universidade Estacio de Sá, sou Especialista em nutrição clínica e terapia nutricional e metabolismo e atuo nas areas de estética, emagrecimento, clina e esportiva Minhas formações acadêmicas me dão a estrutura necessária para o entendimento de processos bioquímicos e físicos que seu corpo sofre durante as mudanças do estilo de vida! Através disso, podemos adotar estratégias pontuais para seu objetivo, sempre tentando adequadamente o mais próximo possível da sua rotina! Pratico esportes há anos (musculação,corrida de rua/boxe) adquirindo experiências práticas, o que permite que eu consiga elaborar estratégias alimentares para esportes de curta e média duração (CrossFit, Musculação, Natação, etc) e também esportes de longa duração (Ciclismo de montanha, ciclismo de estrada, Corrida de rua e de estrada, etc)
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