Nutrindo o corpo e mente.
Conheça
Paola Lisbôa
Meu nome é Paola Lisbôa, sou nutricionista e ajudo pessoas a mudarem suas vidas, a estarem saudáveis de corpo e mente.
Como faço isso?
Aprendi nos meus anos de experiência em consultório que a maioria das pessoas não tem sucesso no processo de emagrecimento pelos seguintes fatos: Gatilhos emocionais, que os leva a comer por fome emocional (ansiedade, tristeza, estresse, preocupação, etc). Falta de planejamento e organização. Não priorizam a saúde. Possuem crenças erradas sobre alimentação saudável. Já testaram milhões de dietas e nunca tiveram sucesso. Em metodologia de trabalho, utilizo as técnicas que aprendi nas minhas formações em Nutrição Comportamental e Mindful Eating.
Eu ensino os meus pacientes a comerem por fome física e não emocional. Meu foco é o planejamento alimentar individualizado para cada paciente, visando as necessidades de cada um.
⏺Nutricionista Clínica Funcional.
⏺Nutrição Comportamental
⏺Metabolismo e Emagrecimento
⏺Nutrição esportiva
✳Mindful Eating
Quer saber mais sobre mim e sobre meu trabalho?
Entre no meu instagram!
Agende sua consulta agora!
Selecione o local de atendimentoOpiniões
Obtenha o máximo do seu tratamento nutricional com o aplicativo Dietbox
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições
