Olá! Meu nome é Pedro Fogassa. Sou nutricionista e gastrônomo, graduado em Gastronomia pela Universidade Metodista de Piracicaba, UNIMEP (2014), Graduado em Nutrição pela Universidade Metodista de Piracicaba, UNIMEP (2018), Pós graduado em Gestão de Negócios pelo SENAC São Paulo (2014), Pós graduado em Nutrição e Fisiologia Aplicadas ao Exercício pela Faculdade de Ensino Superior de São Miguel do Iguaçu e BBSFS, UNIGAÇU (2019) e Pós Graduando em Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional pelo Grupo Plenitude Educação. Possuo cursos de atualização em Nutrição Esportiva e Bodybuilding e Vegetarianismo. Com experiencia na área de Unidade de Alimentação e Nutrição, atuação nas áreas de nutrição clínica, esportiva e integrativa.
Meu objetivo na Nutrição é incentivar e auxiliar as pessoas a se alimentar de forma saudável, prática e sem modismos ou terrorismo nutricional. Quero desmistificar a ideia de que dieta é algo difícil e restritivo e mostrar que é possível atingir resultados sem sofrimento. Cada vez mais somos bombardeados com desinformação, e no campo da Nutrição não é diferente. Chás milagrosos, fórmulas mágicas, resultados instantâneos... Nada disso se baseia em ciência, e costuma trazer prejuízos à saúde física e mental. Faço questão de fundamentar meu trabalho em evidências científicas sólidas e individualizar a abordagem de acordo com as características de cada paciente. Assim, compreendendo seus hábitos, necessidades e estilo de vida, e levando em conta seus objetivos, chegaremos sempre ao planejamento mais adequado juntos.
Sem desculpas para não seguir a dieta! Tenha o plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone, saiba quais ingredientes comprar com a lista de compras e ainda receba alertas nos horários de refeições